NASVETI ZA LASE IN LASIŠČE
Več las na krtači, širša preča ali manj poln čop lahko sprožijo vprašanje: so krivi hormoni? Hormonske spremembe lahko vplivajo na lase, vendar samo po njihovem videzu ne moremo določiti vzroka. Podobne spremembe imajo lahko različna ozadja.
Za širši pregled najprej preberite vodič Izpadanje las:
vzroki in kaj lahko naredimo:
Preberite povezano vsebino →
Kaj pomeni »hormonsko izpadanje las«?
To je opis možne povezave, ne samostojna diagnoza. Pomembno je razlikovati med povečanim izpadanjem po določenem dogodku in postopnim redčenjem. Pri prvi obliki opazimo več izpadlih las, pri drugi pa se lahko preča počasi širi in čop izgublja polnost. Včasih se vzroki prekrivajo. 1, 2
Estrogen in izpadanje po porodu
Med nosečnostjo lahko višja raven estrogena podaljša rastno obdobje las. Ko se po porodu raven hormonov spremeni, več las preide v obdobje mirovanja in poznejšega izpadanja. Sprememba zato pogosto postane opazna šele približno tri mesece po porodu.
Takšno izpadanje je običajno začasno. Pri mnogih ženskah se stanje postopno umiri v prvem letu po porodu, vendar potek ni pri vseh enak. Če redčenje vztraja ali je izrazito, je smiselno preveriti tudi druge možne vzroke. 3
Več o zamiku med sprožilcem in izpadanjem:
Preberite povezano vsebino →
Menopavza in postopno redčenje
Ženski vzorec redčenja las je pogostejši po menopavzi, zato lahko hormoni sodelujejo pri njegovem razvoju. Pomembna je tudi dednost. Redčenja zato ni smiselno avtomatsko razložiti samo s »pomanjkanjem estrogena«.
Pogost znak je postopno širjenje preče. Ker so si različne oblike izpadanja lahko podobne, vzrok najbolje razjasni dermatološki pregled. 2
Ščitnica in lasje
Pri zmanjšanem delovanju ščitnice so lahko lasje suhi in tanjši. Spremljajo jih lahko utrujenost, slabše prenašanje mraza in druge spremembe. Ti znaki niso specifični: sami po sebi ne potrjujejo bolezni ščitnice. Zdravnik presodi, ali je potrebna ocena njenega delovanja. 4
Ali potrebujemo hormonske preiskave?
Ne vsaka sprememba las zahteva enakih preiskav. Pomembni so začetek težave, vzorec redčenja, drugi simptomi, zdravila in dogodki v zadnjih mesecih. Dermatolog pregleda lasišče in po potrebi predlaga dodatne preiskave. 1
Pred obiskom si lahko zapišete:
- Kdaj se je sprememba začela?
- Ali opazite več izpadlih las ali postopno zmanjševanje gostote?
- Ali je pred tem prišlo do poroda, bolezni ali spremembe zdravil?
- Ali se je spremenilo tudi počutje?
Kaj lahko naredi nega?
Nega lasišča in dolžin je praktičen del rutine: lasišče umivajte po potrebi, šampon nanašajte predvsem nanj, dolžine negujte z balzamom in lase nežno razčesavajte. Izogibajte se pričeskam, ki močno vlečejo lase. 5
Kozmetična rutina pomaga pri čiščenju in negovanem videzu las. Ne uravnava hormonov in ne nadomesti obravnave vzroka izpadanja.
Če iščete rutino za potrebe las po 30. letu, preberite:
Preberite povezano vsebino →
Kdaj po strokovno pomoč?
Če je izpadanje nenadno, se gostota vidno zmanjšuje ali se pojavijo omejena področja brez las, se naročite na pregled. Tudi dolgotrajno izpadanje je razlog, da poiščemo vzrok. Prava obravnava je odvisna od tega, kaj se dogaja z lasmi in lasiščem. 1, 2
Pogosti vprašanji
Ali vsako izpadanje po 30. letu pomeni hormonsko težavo?
Ne. Starost in videz las sama ne določata vzroka.
Ali lahko šampon odpravi hormonsko izpadanje?
Kozmetični šampon je namenjen čiščenju in negi.
Hormonskega vzroka z njim ne zdravimo.
Viri
-
American Academy of Dermatology – Hair loss:
Diagnosis and treatment
https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/treatment/diagnosis-treat -
American Academy of Dermatology – Female pattern hair loss
https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/types/female-pattern -
Johns Hopkins Medicine – Postpartum Hair Loss
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/postpartum-hair-loss -
NIDDK – Hypothyroidism
https://www.niddk.nih.gov/health-information/endocrine-diseases/hypothyroidism -
American Academy of Dermatology – Hair loss:
Diagnosis and treatment (del o negi in pričeskah)
https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/treatment/diagnosis-treat
