Jeseni ali spomladi v krtači opažate več las?
Nekoliko povečano izpadanje las lahko traja omejeno obdobje in se nato umiri. Vendar vsako izrazitejše izpadanje ni nujno samo sezonsko. Pomembno je opazovati, kako dolgo traja, ali je enakomerno po celotnem lasišču in ali se pojavljajo še druge spremembe.
Koliko izpadanja las je normalno?
Izpadanje posameznih las je normalen del lasnega cikla. Običajno vsak dan izgubimo približno od 50 do 100 las, vendar jih ne opazimo vedno enako. Po nekaj dneh brez umivanja se lahko ob naslednjem pranju ali krtačenju naenkrat sprosti več las, zato je količina videti večja.
Bolj kot štetje vsakega lasu je pomembna sprememba glede na vaše običajno stanje. Bodite pozorni, če dlje časa opažate bistveno več las v odtoku, na krtači, oblačilih ali vzglavniku oziroma če lasje izgubljajo gostoto.
Dobro je vedeti: las, ki med umivanjem izpade, praviloma ni izpulil šampon. Pogosto se je že zaključila njegova faza v lasnem ciklu, umivanje pa ga je samo pomagalo sprostiti.
Ali je izpadanje res povezano z letnim časom?
Veliko ljudi več izpadlih las opazi jeseni ali spomladi. Toda izraz »sezonsko izpadanje« ne pove nujno tudi vzroka. Na lasni ciklus lahko vplivajo stres, bolezen z vročino, operacija, porod, večja izguba telesne teže, hormonske spremembe, pomanjkanja hranil ali določena zdravila.
Pri začasnem razpršenem izpadanju se sprememba pogosto pokaže šele nekaj mesecev po obremenitvi organizma. Zato razmislite, kaj se je dogajalo približno dva do tri mesece pred začetkom močnejšega izpadanja.
Koliko časa lahko traja?
Trajanje je odvisno od vzroka. Pri začasnem razpršenem izpadanju se stanje po odpravi sprožilca pogosto postopoma umirja, opaznejša ponovna rast pa zahteva čas. Posamezno obdobje močnejšega izpadanja lahko traja več tednov ali nekaj mesecev.
Če izpadanje traja dlje, se stopnjuje ali ne poznate možnega vzroka, ga ne pripisujte samodejno letnemu času. Smiselna je strokovna presoja.
Kaj lahko naredite doma?
Z umivanjem ne odlašajte samo zaradi strahu pred lasmi v odtoku. Šampon razporedite predvsem po lasišču in ga nežno, vendar temeljito vmasirajte.
Mokri lasje so občutljivejši. Po umivanju jih nežno popivnajte in jih ne drgnite močno z brisačo.
Dobra nega dolžin zmanjša zapletanje in lomljenje. Lomljenje las ni enako izpadanju iz lasnega mešička, lahko pa dodatno zmanjša občutek gostote.
Ne posegajte naključno po več prehranskih dopolnilih. Če obstaja sum na pomanjkanje železa ali drugih hranil, se o preiskavah in dopolnjevanju posvetujte z zdravnikom.
Enkrat mesečno fotografirajte prečo, sprednjo linijo in vrh lasišča pri podobni svetlobi. Tako boste spremembe lažje ocenili kot samo po količini las v odtoku.
Izberite rutino glede na potrebe svojih las
Kozmetična nega ne more odpraviti vseh zdravstvenih ali hormonskih vzrokov izpadanja. Lahko pa pomaga vzdrževati čisto in negovano lasišče ter zmanjšati dodatno poškodovanje in lomljenje dolžin.
Za krepitev las in nego lasišča
Za vse, ki želijo redno rutino za močnejši videz las, nego lasišča ter zaščito dolžin pred lomljenjem.
Odkrijte rutino za močnejše lase →Ko se lasje spreminjajo po 30. letu
Za lase, ki sčasoma postajajo tanjši, šibkejši, manj polni ali bolj občutljivi na poškodbe.
Oglejte si intenzivno nego FORTE →Pogosta vprašanja
Ali pogosto umivanje povzroča izpadanje las?
Umivanje praviloma samo sprosti lase, ki so že zaključili svojo fazo v lasnem ciklu. Pogostost umivanja prilagodite mastnosti in potrebam lasišča, pri tem pa uporabljajte primerno nego in nežno tehniko.
Ali lahko šampon ustavi sezonsko izpadanje?
Šampon ne more odpraviti vseh notranjih vzrokov izpadanja. Njegova naloga je predvsem učinkovito čiščenje in nega lasišča. Pri izrazitem ali dolgotrajnem izpadanju je pomembno ugotoviti vzrok.
Kako ločimo izpadanje od lomljenja?
Pri izpadanju las zapusti lasišče iz korenine. Pri lomljenju se las pretrga po dolžini, zato opazimo krajše lase, suhe konice in slabši občutek gostote. Pri eni osebi sta lahko prisotni obe težavi.
Kdaj lahko opazimo nove lase?
Lasje rastejo počasi, zato izboljšanja ni mogoče oceniti po nekaj umivanjih. Čas ponovne rasti je odvisen predvsem od vzroka, trajanja težave in individualnega lasnega cikla.
Niste prepričani, katera rutina je prava?
Odgovorite na štiri kratka vprašanja in preverite, katera nega najbolje ustreza trenutnim potrebam vaših las in lasišča.
Rešite brezplačen kvizVsebina je informativne narave in ne nadomešča diagnoze ali zdravniškega pregleda. Pri nenadnem, izrazitem ali dolgotrajnem izpadanju las se posvetujte z zdravnikom oziroma dermatologom.
